Klassisches Hatha Yoga Mittelstufe |
Anleitung: Werner Model: Ulrike |
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Kreatives Vinyasa Yoga Flow Mittelstufe |
Hier erlebst du eine fließende Sequenz mit sowohl klassischen als auch kreativen Elementen des Yoga.
Anleitung: Nicole Model: Lisa |
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Sanftes Hatha Yoga |
Anleitung: Doris Model: Heike |
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Fortgeschrittenes Yoga |
Anleitung: Werner Model: Ulrike |
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Fließendes Vinyasa Yoga Mittelstufe |
Anleitung: Conni
Model: Sara |
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Vinyasa Yoga Flow Mittelstufe |
Hier kannst du eine Vinyasa Yoga Flow Stunde mit kraftvollen Asanas genießen.
Anleitung: Lisa Model: Nicole |
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Meditatives Hatha Yoga für Einsteiger |
Anleitung: Marian Model: Steffi |
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Tutorial: Handstand Fortgeschrittene |
Anleitung: Daniel Gehe geduldig und achtsam an diese Übung heran, um Stück für Stück die nötige Muskulatur für den Handstand aufzubauen. |
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Yoga für das Immunsystem Alle Stufen |
Anleitung: Ulrike |
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Yoga für Kraft und Geschmeidigkeit Mittelstufe |
Anleitung: Werner |
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Yoga für Geübte Mittelstufe |
Anleitung: Werner |
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