W O R K S H O P S   2020

Mantra Yoga Workshop

mit Sundaram und Stefanie

In diesem Workshops begleitet dich hingebungsvolles Mantrasingen in die tiefen Erfahrungen der Asanas. Spüre die Musik mit dem ganzen Körper. Die klare Schönheit der Mantras sorgt für tiefe Entspannung und müheloses Halten der Asanas. Alle Ebenen werden berührt, Körper, Geist und Seele erfahren Harmonie. Dabei geht es weniger darum, die Yogastellungen äußerlich perfekt zu halten, sondern nach innen zu spüren und loszulassen. Getragen von der zauberhaften Musik führen dich die Asanas zur Begegnung mit Dir selbst.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt und für Anfänger wie auch für Fortgeschrittene geeignet.

Über Sundaram:
Sundaram (Dipl.-Musiker, Bhajansänger). Ausgebildet wurde Sundaram als klassischer Musiker an den Musikhochschulen in Würzburg, Frankfurt und London. Vor über zwanzig Jahren kam er durch seine Yogapraxis in Kontakt mit der Klarheit und Schönheit indischer Mantras und Bhajans. Daraus sind mehrere CDs entstanden, die in der spirituellen Szene Aufsehen erregten. Mittlerweile ist Sundaram - neben seinen Konzerten - ein gefragter Workshop- und Seminarleiter mit Seminaren in ganz Europa. „Die Stimme von Sundaram ist unglaublich rein, so aufrichtig, dass sie das Herz öffnet. Wenn man ihn die Mantras singen hört, dann kennt man den Klang wahrer Hingabe.“ YOGA-VIDYA

Nähere Infos: » www.sundaram.de

Termin:
Zeit:
Ort:
Leitung:
Kosten:
Anmeldung
& Infos:

Fr, 31.01.2020
19:00 - 22:00 Uhr
Yoga Balance Studio, Schwanallee 27-31, Marburg
Stefanie Böcher
40 EUR
0174 6639414
oder Mail: Stefanie.boecher@gmail.com

Workshop 'Yin Yoga and Mindfullness'

Es erwartet Dich eine Yin Yoga Stunde passend zur Jahreszeit.

Wir starten mit einem kurzen Informationsteil, der dir die folgenden Hintergründe gibt:
+ Entstehung des Yin Yogas?
+ Womit arbeitet Yin Yoga?
+ Was kann es bewirken?

Danach folgt eine Yin Yogastunde, die den Nieren- und Blasenmeridian nach traditioneller Chinesischer Medizin die Wintermeridiane anregt und sich damit positiv auf alle Organe auswirken kann.

Abschluss der Stunde ist eine Body Scan Entspannungsmeditation.

Termin:
Zeit:
Ort:
Leitung:
Kosten:
Anmeldung
& Infos:

So, 01.03.2020
10:00 - 12:30 Uhr
Yoga Balance Studio, Schwanallee 27-31, Marburg
Elke Sälzer
40 EUR

elke@familie-saelzer.de

 

 





Yoga Balance
Werner Hölling   +   Schwanallee 31   +   35037 Marburg   +   Tel.: 06421-9790575   +   E-Mail: info@yoga-balance.de



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